Colloque au Havre : comprendre l'impact psychologique de l'exil transmis entre générations

Et si certains de vos maux d'aujourd'hui portaient, sans que vous le sachiez, la mémoire d'un exil que vous n'avez pas vécu? Cette question, celle des héritages silencieux qui traversent les générations, Santé Mentale France Normandie la met au cœur d'un colloque prévu le 24 septembre 2026 au Havre, comme le relaie le Centre ressource réhabilitation.

Un sujet qui touche au cœur de l'accompagnement

D'après les informations publiées, la journée s'articulera autour du thème « L'exil en héritage entre mémoire, traumatisme et résilience ». Elle est organisée en collaboration avec l'association Vivre et Devenir et la ville du Havre. L'idée, c'est de croiser les regards de différents professionnels pour mieux comprendre comment les histoires de migration, de départ et de perte laissent une empreinte dans le corps et la psyché, bien des années après les événements eux-mêmes.

Ce sujet, nous le rencontrons régulièrement dans nos pratiques d'hypnose et d'accompagnement émotionnel. Il y a cette patiente dont l'anxiété du dimanche soir ne ressemble à aucune autre. Cet homme qui retient son souffle avant de parler en public, comme si sa voix ne devait pas trop exister. Parfois, derrière ces manifestations très concrètes, il y a un récit familial qui n'a jamais été mis en mots, un trauma transmis sans qu'aucune parole ne soit prononcée. Les thérapeutes le savent: le corps garde la trace, même quand l'histoire reste muette.

Ce qu'il faut savoir pour y participer

Concrètement, le colloque se tient le 24 septembre 2026 au Havre. L'entrée est gratuite, sur inscription, dans la limite de 400 places. Pour réserver votre place, vous pouvez utiliser le QR code présent sur l'affiche de l'événement, ou passer par le lien d'inscription mis à disposition par les organisateurs. Mieux vaut ne pas trop tarder: ce type de journée attire souvent un public varié, des professionnels de santé mentale aux étudiants, en passant par les familles concernées et les associations de terrain.

Et si vous n'êtes pas au Havre ce jour-là?

Vous n'êtes pas en Normandie, ou le 24 septembre ne tombe pas au bon moment? Gardez en tête que ces questions de transmission et de résilience traversent aussi votre quotidien. Que vous soyez thérapeute en formation, ou simplement quelqu'un qui chemine avec ses propres blessures, l'invitation reste la même: prendre le temps d'écouter ce que le corps essaie de dire, là où les mots n'arrivent pas encore.

À Lille comme ailleurs, de nombreuses structures et praticiens explorent ces thématiques, que ce soit lors de conférences, de groupes de parole ou en séance individuelle. Rester attentif aux événements qui se tiennent près de chez vous, c'est aussi se donner les moyens de mieux comprendre ce qui se joue en vous ou autour de vous — et, parfois, d'entamer enfin le dialogue avec ce qui attend depuis trop longtemps d'être entendu.